반응형 그릭요거트만드는방법1 그릭요거트와 일반요거트의 차이부터 효능까지 그릭요거트? 일반요거트? 차이부터 효능까지 싹 정리!마트에서 요거트 고를 때 고민한 적 있죠? 🤔 겉은 비슷한데... 무슨 차이? 그릭요거트 vs 일반요거트 이젠 헷갈리지 마세요!✔️ 뭐가 다른지✔️ 누가 먹으면 좋은지✔️ 집에서 만드는 법까지!간단하게, 쉽게 알려드릴게요. 건강 챙기고 싶은 분, 다이어트 중인 분특히 주목해주세요! 단백질, 당 함량, 질감까지 완전 다릅니다.끝까지 보시면 요거트 고르는 안목이 달라질 거예요. 그럼 지금 바로 시작해볼까요? 💪그릭요거트 vs 일반요거트, 한눈에 비교!요거트는 같아 보여도 안은 다릅니다. 차이점, 아래에서 직관적으로 확인해보세요! 👇 📌 제조 방법일반요거트 ➤ 발효 후 유청 그대로 유지그릭요거트 ➤ 유청 제거해 농도↑ 📌 질감 & 풍미일반: 묽고 부.. 2025. 6. 26. 이전 1 다음 반응형
